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lunes, 4 de julio de 2011

Gimnasia para Mayores

La ONCE en Málaga cuenta con un animado grupo de mayores que practican Gimnasia los Lunes y Miércoles en las Instalaciones con las que cuenta la ONCE en Málaga.

La actividad consiste en la realización de ejercicios de movilidad, fuerza, resistencia, flexibilidad,,,acompañado de música lo que hace que el ritmo que está impone haga de esta gimnasia una actividad muy divertida.

Os dejamos con algunas fotos. Saludos

Mayores realizando ejercicios de piernas y brazos
 
Grupo realizando ejercicios de brazos

Mayores en la actuación del fin de talleres de la ONCE

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